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Winter Phantasiereise für Kinder

Nachdem unsere Traumreise für Kinder so gut angekommen ist, haben wir jetzt eine Winter Phantasiereise für Kinder im Schneeland geschrieben. Was gibt es im Winter schöneres, als sich im Warmen zu kuscheln und einer schönen Entspannungsgeschichte zuzuhören. Nach diesem Text schöpfen auch die angespanntesten Kinder wieder neue Kraft. Wir haben im Text die einzelnen Stationen der Reise fettgedruckt, so dass Ihr Euch beim Lesen besser orientieren könnt. Nach jedem Absatz könnt Ihr eine kurze Pause machen, damit die Kinder genug Zeit haben, sich die Szene vorzustellen. Gerne könnt Ihr auch leise Entspannungsmusik oder Meditationsmusik im Hintergrund abspielen. Unten findet Ihr einen Button, um die Traumreise als Pdf Dokument herunterzuladen. Viel Spaß beim Vorlesen!

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Winter Fantasiereise im Schneeland

Ihr legt Euch entspannt auf eine Matte und schließt die Augen. 

Du gehst durch den frischen Schnee und hörst ihn unter Deinen Schritten knirschen. Die Wiese am Waldesrand ist komplett schneebedeckt. Durch die Bäume blitzt etwas die Sonne hervor und scheint Dir leicht ins Gesicht. Die kahlen Äste des Waldes biegen sich unter der Last des Schnees.

Eine Meise setzt sich auf einen Ast und wirft etwas Schnee hinunter. Die Schneeflocken glitzern in der Sonne und führen einen Tanz auf, bis sie am Boden ankommen. Die schneebeladenen Äste zittern schwer im Wind und werfen hin und wieder etwas von Ihrer Schneelast ab, die dann fast lautlos zu Boden fällt.

Du gehst mit leichtem Schritt über die schneebedeckte Wiese und wirst etwas von den Sonnenstrahlen gewärmt. Deinen gleichmäßigen Atem, im Rhythmus Deiner Schritte kannst Du durch die Kälte der Luft wunderbar sehen. Du spürst die Ruhe dieser Schneelandschaft und die Schönheit der schneebedeckten Natur.

Auf Deinem Weg kommst Du nach einer Weile an einen Bachlauf. Die Ränder sind durch die eisigen Temperaturen zugefroren aber in der Mitte hat sich das Wasser noch einen Weg gebahnt. An den Felsen siehst Du tolle Eiszapfengebilde und die siehst eine Weile dem fließenden Wasser zu. Ein einsames Blatt tanzt auf dem Wasser und sucht sich seinen Weg durch das Eis. Du spürst die Kraft des Wassers unter dem Eis und die Ruhe die die Umgebung ausstrahlt.

Auf Deinem weiteren Weg siehst Du einige Tierspuren. Die Tiere haben sich den Weg durch den Schnee für die Futtersuche gesucht. Hinten am Waldesrand siehst Du sogar ein Reh stehen. Du bleibst ganz ruhig stehen und siehst dem Reh zu. Dabei spürst Du nochmal die Ruhe des Waldes und die Kraft der Natur. Die atmest die kalte Winterluft ein und spürst die Klarheit und Kühle des Schnees.

Die Sonnenstrahlen wärmen Dein Gesicht und begleiten Dich auf dem Weg zurück in diesen Raum. Du kannst Dich nun räkeln und strecken, gähnen und Arme und Beine bewegen wie es gerade gut für Dich ist. Nun öffne wieder die Augen. 

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Tags: Traumreise
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